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Jeder von uns wünscht sich kräftiges, gesundes und volles Haar – aber was kann man dafür tun? Der Markt scheint mit Produkten überflutet zu sein, die ein wundersames Haarwachstum versprechen. Doch welche Methoden und Produkte wirken wirklich? Bewährt...

Häufiges Händewaschen, Desinfektion, frostiges Wetter und auch schwere manuelle Arbeit. Das sind die häufigsten Ursachen für trockene Hände. Trockene Haut an den Händen sieht unansehnlich aus und ist oft mit unangenehmem Brennen, Juckreiz und Rissen ...

Kollagen ist in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus gerückt, da er hilft, die Qualität der Haut, der Haare sowie der Gelenke und des Knorpels zu verbessern. Ab dem 25. Lebensjahr nimmt die körpereigene Produktion ab, und ab 40 wird er gar nich...

Alles Neue und Unbekannte hat schon immer Ängste und Sorgen beim Menschen ausgelöst, das ist absolut normal. Nanotechnologien sind zwar ein neueres Thema in den Medien, aber in der Natur sind sie laut fossilen Funden schon seit jeher vorhanden, und W...

Wussten Sie, dass herkömmliche Kosmetikprodukte bis zu 95 % Wasser enthalten? Das bedeutet, dass Sie oft vor allem Wasser kaufen. Dazu kommen chemische Konservierungsstoffe, die Ihre Haut reizen können. Zudem tragen diese Produkte zur übermäßige...

Wie steht es wirklich um Konservierungsstoffe in der Kosmetik? Sind sie tatsächlich so schädlich, wie oft behauptet wird? Und gibt es sichere, natürliche Alternativen? Lassen Sie uns die Fakten klären – ohne Panikmache, aber mit wissenschaftlichem Bl...

Die Kälteallergie, auch als Kälte-Urtikaria bekannt, begleitet mich schon seit meiner Schulzeit. Damals hatte ich keinen Schimmer, was diese unangenehmen Hautausschläge und das Jucken an meinen Händen verursachte, wenn ich nur kurz nach draußen in di...

Atopische Dermatitis ist eine unangenehme Hauterkrankung, die durch trockene, juckende und gereizte Haut gekennzeichnet ist. Sowohl Kinder als auch Erwachsene sind davon betroffen. Die richtige Hautpflege ist für Betroffene essenziell, weshalb die Wa...

Melatonin hilft, die Schlafqualität zu verbessern und die Einschlafzeit zu verkürzen. Lassen Sie uns einen genaueren Blick darauf werfen, wie er funktioniert und wie man ihn richtig dosiert. Im Artikel erfahren Sie außerdem, warum Melatonin, das sich...

Schlafprobleme gehören zu den modernen Zivilisationskrankheiten, mit denen viele Menschen zu kämpfen haben. Sie liegen im Bett, können nicht einschlafen und fühlen sich den ganzen Tag über müde und energielos. Genau in diesen Situationen kann Melaton...

Hautallergien sind keine Seltenheit, und Allergiker haben häufig mit ihnen zu kämpfen. Juckreiz, Rötungen, Bläschen – das sind nur einige der unangenehmen Symptome. Welche Symptome treten bei einer Hautallergie auf, welche Allergene sind die häufigst...

Stress ist ein gewöhnlicher Bestandteil unseres Lebens, aber wenn er zu viel wird, müssen wir lernen, damit umzugehen, bevor er uns überfordert und langfristige Probleme verursacht.   Was ist Stress? Stress ist ein Gefühl von emotionaler od...